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Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Annahme, daß jedes Organ, jeder Muskel und Knochen über Reflexbahnen mit den Füßen in Wechselbeziehung steht. Demnach sind die einzelnen Reflexzonen auf den Fußsohlen bestimmten Organen zugeordnet.

Der Therapeut setzt mit den Fingern an diesen Reflexzonen an, massiert und drückt sie und übt auf diese Weise einen Reiz aus. Dieser soll die Funktion des jeweilig dazugehörenden Organs verbessern, indem es die Durchblutung dieses Organs verbessert, seine Selbstheilungskräfte anregen und so die Beschwerden lindern. Schmerzt eine Reflexzone am Fuß, so läßt das Rückschlüsse auf das dazugehörige Organ zu.

Wirkungen

Folgende konkrete Wirkungen werden der Fußreflexzonenmassage zugeschrieben:

  • Verbessert die Durchblutung in den stimulierten Organen
  • Beeinflusst das vegetative Nervensystem positiv
  • Stimuliert das Immunsystem
  • Hilft bei Schlafproblemen
  • Löst Muskelverspannungen
  • Lindert Schmerzen
  • Fördert den Lymphbabfluss

Auch wenn eine körperliche Wirkung bisher noch nicht eindeutig mit wissenschaftlichen Methoden nachgewiesen werden konnte, gibt es doch viele Erfahrungsberichte die einen Zusammenhang zwischen der Linderung der Beschwerden und der Fußreflexzonenmassage herstellen. Wissenschaftlich bewiesen wurde eine angstlösende und beruhigende Wirkung. Obwohl der wissenschaftliche Beweis fehlt, wird die Fußreflexzonenmassage zur Unterstützung der ärztlichen Behandlung in Kliniken eingesetzt, wohl auch weil der wohltuende Effekt unstrittig ist und sie damit auch in der Schulmedizin ihre Existenzberechtigung bewiesen hat.

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